うつ に なっ たら 仕事
うつの苦しみは本人と体験した人にしかわかりません 私も自分がうつになるまではうつの苦しみを理解していなかったと思っています 実際になってみたらそこから抜け出せるまで本当に苦しい思. お仕事毎日忙しいですか 羨ましいです って言われたら怒りますか でもよく考えてみて下さい もし仕事場に行っても仕事がほとんどない毎日が続いたら そんな状況でもあなたは平気でいられるでしょうか 自分のばあいはうつになってしまいました.
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なんとなく憂鬱 元気やる気が出ない それまで好きだったことが楽しくない人間誰しもそういう時はあるはずです ただそういううつな気分がずっと続いたら そのせいで仕事に行けなくなったとしたら メカニズムを紹介し回復復帰への手段と道筋を一緒に考えてみ.
. うつ病になったら会社を休むのか それとも辞めるのかで悩みますよね 仕事が原因でうつ病になったとしたら会社に行くだけでもストレスが溜まるかもしれません まずはじっくり休養すること そし. 自分がうつ状態の時は これは割と簡単にわかります 第1段階として助けてくれた人へ感謝ではなく謝罪を述べ始めます 次第にこんなに迷惑かけている自分はと自分を責めだします. 友人や同僚がうつになったら これ以上頑張れない状態のうつの人に頑張ってという言葉で励ましてはいけないということは常識化.
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