うつになったら仕事

うつになったら仕事

うつの苦しみは本人と体験した人にしかわかりません私も自分がうつになるまではうつの苦しみを理解していなかったと思っています実際になってみたらそこから抜け出せるまで本当に苦しい思. お仕事毎日忙しいですか羨ましいですって言われたら怒りますかでもよく考えてみて下さいもし仕事場に行っても仕事がほとんどない毎日が続いたらそんな状況でもあなたは平気でいられるでしょうか自分のばあいはうつになってしまいました.

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なんとなく憂鬱元気やる気が出ないそれまで好きだったことが楽しくない人間誰しもそういう時はあるはずですただそういううつな気分がずっと続いたらそのせいで仕事に行けなくなったとしたらメカニズムを紹介し回復復帰への手段と道筋を一緒に考えてみ.

. うつ病になったら会社を休むのかそれとも辞めるのかで悩みますよね仕事が原因でうつ病になったとしたら会社に行くだけでもストレスが溜まるかもしれませんまずはじっくり休養することそし. 自分がうつ状態の時はこれは割と簡単にわかります第1段階として助けてくれた人へ感謝ではなく謝罪を述べ始めます次第にこんなに迷惑かけている自分はと自分を責めだします. 友人や同僚がうつになったらこれ以上頑張れない状態のうつの人に頑張ってという言葉で励ましてはいけないということは常識化.

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